겨울건강 썸네일형 리스트형 독감 예방: 건강한 겨울을 위한 필수 가이드 1. 독감이란?독감(인플루엔자)은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다. 일반 감기와 달리 고열, 근육통, 심한 피로감 등이 동반되며, 면역력이 약한 노약자나 어린이, 기저질환이 있는 사람들에게는 폐렴 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 매년 겨울철 유행하는 만큼 사전 예방이 필수적입니다. 2. 독감 예방을 위한 핵심 수칙✔ 독감 백신 접종독감을 예방하는 가장 효과적인 방법은 백신 접종입니다. 매년 인플루엔자 바이러스는 변이를 일으키므로, 새로운 바이러스 유형에 대비하기 위해 매년 백신을 맞아야 합니다. 접종 시기는 9월부터 11월 사이가 가장 적절하며, 접종 후 면역력이 형성되기까지 약 2주가 걸립니다. ✔ 손 씻기와 개인 위생 철저독감 바이러스는 손을 통해 쉽게 전파됩니다. 따.. 더보기 이전 1 다음
